Programm
/ Kursdetails

Autogenes Training - Einführung


Kurs-Nr. P742561
Beginn Mo., 16.09.2019, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Dauer 8 Termine, insg. 16 Ust.
Teilnehmerzahl 8 bis max. 10
Anmeldeschluss 06.09.2019
Kursentgelt 48,00 €
Mitzubringen / Materialien Bitte mitbringen: Decke, Liegeunterlage (Isomatte), Kissen, Schreibzeug und bequeme Kleidung.
Kursleitung Margit Blistain
Kursort
Kontakt-Rat-Hilfe e. V.
Kreuzherrenstraße 17, 41751 Viersen
Innere Ruhe erreichen und zu sich selbst zu finden - das sind die Ziele des Autogenen Trainings. Die stufenweise erlernbaren Konzentrationsübungen bieten zudem die Möglichkeit, Spannungszustände auszugleichen, Verkrampfungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und Schlafstörungen zu beseitigen.
Der Kurs befähigt Sie, die erlernten Übungen zu Hause ohne unmittelbare Anleitung fortzusetzen. Die regelmäßige Kursteilnahme ist Voraussetzung für das Erlernen des Autogenen Trainings.
Bitte mitbringen: Decke, Liegeunterlage (Isomatte), Kissen, Schreibzeug und bequeme Kleidung.
Margit Blistain leitet eine Praxis für Klassische Homöopathie in Wassenberg und arbeitet als Entspannungstherapeutin (Europäischer Verband für Naturheilkunde).
Gabriele Schürenberg ist Lehrerin am Berufskolleg, Moderatorin für Unterrichts- und Teamentwicklung, Jazzsängerin, Entspannungspädagogin (Akademie für gesundes Leben) und Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement für LehrerInnen (Institut für NLP und Coaching).

Kurstermine


Datum
Mo., 16.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 23.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 30.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 07.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 28.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 04.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 11.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.
Datum
Mo., 18.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kreuzherrenstraße 17, Viersen-Dülken, Kontakt - Rat - Hilfe e. V.


Kreisvolkshochschule Viersen

Willy-Brandt-Ring 40 | 41747 Viersen
0 21 62 / 93 48 0
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Öffnungszeiten

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und nach Vereinbarung