Kurs-Nr.	P756372
Datum	Di., 03.09.2019, 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Dauer	14 Termine, insg. 28 Ust.
Teilnehmerzahl	10 bis max. 14
Anmeldeschluss	26.08.2019
Kursentgelt	79,00 €
Mitzubringen / Materialien	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe, eine Decke und eine Flasche Mineralwasser.
Kursleitung	Qi Xiu Wang
Kursort	GGS Im Mühlenfeld Krusestraße 21, 47877 Willich

Kurs
Als eine in Körperübungen ausgedrückte ganzheitliche Philosophie mit jahrhundertealter Tradition ist Tai Chi Chuan in seiner gesundheitlichen Vorsorgewirkung von einer Effektivität, wie man sie in unseren westlichen Regionen nicht kennt. Es beeinflusst das Nerven-, Kreislauf- und Verdauungssystem positiv und macht als eine Art Stärkungsmittel körperlich und geistig widerstandsfähig. Im Kurs geht es um das Vertrautmachen mit den Prinzipien des Tai Chi Chuan und um die Freude an der Bewegung. Durch Wiederholung und das Ineinander-Überleiten der einzelnen Stellungen bietet der Kurs Anleitungen für häusliche Übungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe, eine Decke und eine Flasche Mineralwasser.
Qi Xiu Wang (Jg.1959) hat eine Ausbildung der chinesischen Naturheilverfahren absolviert und wurde vom Meister Gen yuan Liu (Bronze - Medaillen – Gewinner bei der Internationaler Wu Shu& Tai Ji Olympiade ) und vom Meister ShenJiaShen (Internationaler Wu Shu Goldmedaillen Gewinner) ausgebildet .Seit 1988 lebt sie in Deutschland und unterrichtet den Yang-Stil Tai JiQuan, Qi Gong, Schwert, Fächer, Säbel und Wu Shu in Fitness- Studios, an der VHS und in verschiedenen Sportvereinen.