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(Feier-)Abend-Yoga am Mittwoch - vor Ort und Online

Entspannt in den Feierabend mit Hatha- und Yin-Yoga)

Kurs-Nr. T751517
Datum Mi., 01.09.2021, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Dauer 15 Termine, insg. 25 Ust.
Teilnehmerzahl ab 6
Entgelt 92,50 €
Anmeldeschluss 25.08.2021
Mitzubringen / Materialien Yogamatte, Decke, evtl. Yogablöcke oder 2 dicke Bücher, evtl. Gürtel oder Yogagurt, dicke Socken, bequeme, dehnbare Kleidung
Leitung
Portrait Gabriele Schürenberg
Gabriele Schürenberg ist Lehrerin, Moderatorin für Unterrichts- und Teamentwicklung, Jazzsängerin, Entspannungspädagogin, Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement sowie Yoga-Lehrerin (American Yoga Alliance).
Kursort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Wir lassen den Tag hinter uns und kommen langsam zur Ruhe, um wieder Energie für einen schönen, entspannten Feierabend tanken. Wir konzentrieren uns auf sanfte Dehnungen, auf die Stärkung der Haltemuskulatur und lösen Verspannungen und Blockaden. Verschiedene Atemtechniken unterstützen die Praxis. Ich leite dich achtsam und präzise in die Körperhaltungen (Asanas) hinein. Durch sanfte Flows wird unser Körper nach und nach beweglicher und gleichzeitig entspannter.

Dieser Kurs ist für alle geeignet - ein nachträglicher Einstieg mit reduziertem Entgelt ist möglich.

Der Kurs findet vor Ort und Online statt! Nach erfolgter Anmeldung erhältst du, wenn du dich für die Online-Variante entschieden hast, den Link für das Zoom-Meeting.
Datum
Mi., 01.09.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 08.09.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 15.09.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 22.09.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 29.09.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 06.10.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 27.10.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 03.11.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 17.11.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 24.11.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 01.12.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 08.12.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 15.12.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 22.12.2021
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 12.01.2022
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert


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