Umwelt und Gesundheit

Sitzgymnastik und Bewegungsübungen


Kursnummer M760128
Beginn Di., 11.09.2018, 15:00 - 16:00 Uhr
Min. Teilnehmer 10
Max. Teilnehmer 14
Anmeldeschluss 06.09.2018
Kursentgelt Teilnahme frei
Dauer 13 Termine
Mitzubringen/Materialien Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!
Kursleitung Christiane Stilling
Kursort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal
Alternativkurse
Sie lernen sanfte Übungen, um Ihre Muskeln aufzubauen, Ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Klassische Bewegungsübungen werden durch Sitztänze, Sitzyoga und Spiele ergänzt.
Christiane Stilling (Jg. 1959) ist Juristin und arbeitet seit 2007 als ausgebildete Yoga-Lehrerin (BYV) und seit 2013 als ausgebildete Meditationskursleiterin.
Bitte tragen Sie bequeme Bewegungskleidung.

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Datum
Di., 11.09.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 18.09.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 25.09.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 02.10.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 09.10.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 30.10.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 20.11.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 04.12.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 11.12.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth
Datum
Di., 18.12.2018
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Johann-Finken-Straße 4 a, Nettetal-Leuth, Generationentreff St. Lambertus Leuth

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