Page 9 - Gesundheit_Bewegung

B762411
Funktionsgymnastik am Donnerstag
14:30 Uhr - 15:15 Uhr
Silvia Burchert-Lehnen
Industriering Ost 66
Nein
Funktionsgymnastik am Freitag
59,50 € • 17 Ust.
Grefrath
Fr. 31.01.2025 • 17 Mal
B762505
Hinsbecker Straße 8
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Silvia Burchert-Lehnen
Nein
59,50 € • 16 Ust.
Willich
Funktionsgymnastik am Freitag
B762571
Fr. 31.01.2025 • 16 Mal
Gudrun Zwicke
09:30 Uhr - 10:15 Uhr
Schiefbahner Straße 10 A
Nein
Unsere starke Mitte
Do. 30.01.2025 • 15 Mal
B762612
Kempen
74 € • 20 Ust.
Nein
12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Nicol Koth-Rohn
Kleinbahnstraße 20
Fitness trainieren
Mo. 27.01.2025 • 15 Mal
Funktionelles Training - Fitness trainieren
Grefrath-Mülhausen
B763105
62 € • 20 Ust.
Hauptstraße 87
17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Sabine Claus
Nein
Grefrath-Mülhausen
Funktionelles Training - Fitness trainieren
62 € • 20 Ust.
B763106
Mo. 27.01.2025 • 15 Mal
Sabine Claus
18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Nein
Hauptstraße 87
Kempen
Mo. 27.01.2025 • 10 Mal
47 € • 13,33 Ust.
Bauch-Beine-Po Workout
B763111
Berliner Allee 42

19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Linda Schaak
Nein
B763165
Ganzkörper-Workout
Viersen-Süchteln
73 € • 22,67 Ust.
Mo. 27.01.2025 • 17 Mal
Heidweg 41
Petra Schlenter
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Nein
B763166
73 € • 22,67 Ust.
Viersen-Süchteln
Mo. 27.01.2025 • 17 Mal
Ganzkörper-Workout
Heidweg 41
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Petra Schlenter
Nein
Funktionelles Training
Grefrath-Vinkrath
Di. 28.01.2025 • 16 Mal
B763205
70,50 € • 21,33 Ust.
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
An der Schanz 3

Ines Mälzig
Nein
79,50 € • 24 Ust.
Rückenschonendes Training für den ganzen
Di. 28.01.2025 • 18 Mal
Kempen
B763211
08:30 Uhr - 09:30 Uhr
Körper
Silvia Burchert-Lehnen
Nein
Wiesenstraße 59
B763212
Kempen
Di. 28.01.2025 • 18 Mal
79,50 € • 24 Ust.
Rückenschonendes Training für den ganzen
Wiesenstraße 59
09:30 Uhr - 10:30 Uhr
Silvia Burchert-Lehnen
Körper
Nein
Di. 28.01.2025 • 18 Mal
Nettetal-Lobberich
B763221
79,50 € • 24 Ust.
Rückenschonendes Training für den ganzen
19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Silvia Burchert-Lehnen
Körper
An den Sportplätzen 3
Nein
79,50 € • 22,67 Ust.
B763311
Kempen
Fitness trainieren
Mi. 29.01.2025 • 17 Mal
Angelika Püllen
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Berliner Allee 42
Nein
Do. 30.01.2025 • 15 Mal
B763406
Grefrath-Vinkrath
64 € • 20 Ust.
Fitness trainieren für Frauen
Petra Schlenter
An der Schanz 3
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Nein
Grefrath-Vinkrath
Do. 30.01.2025 • 15 Mal
Fitness trainieren für Männer
64 € • 20 Ust.
B763407
Nein
An der Schanz 3
Petra Schlenter
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Mi. 29.01.2025 • 19 Mal
B763408
Fit Generation 60+
Viersen-Dülken
89 € • 25,33 Ust.
Martina Geiselhart
Heesstraße 57
16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Nein
64,50 € • 17,33 Ust.
Niederkrüchten-Elmpt
Powertraining für den ganzen Körper
B763433
Do. 30.01.2025 • 13 Mal
Funktionsgymnastik Do. 30.01.2025 • 16 Mal 59,50 € • 16 Ust. Kempen

Schulstraße 25
14:30 Uhr - 15:30 Uhr
Rita Vievers
Nein
B763511 Ganzkörper-Fitnesstraining + Fr. 31.01.2025 • 18 Mal 67 € • 18 Ust. Kempen
Nein Gleichgewichtstraining 13:30 Uhr - 14:15 Uhr Katja Bongers-Loch Kleinbahnstraße 20
Tanzen
B766161 Boogie Woogie, Anfänger*innen Fr. 07.02.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Industriering Ost 66
B766162 Paartanz für festliche Anlässe Fr. 07.03.2025 • 2 Mal 33 € • 6 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Hochstraße 10 a
B766163 Discofox Anfänger*innen Fr. 21.03.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Hochstraße 10 a
B766164 Discofox, Stufe 2 Fr. 16.05.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Hochstraße 10 a
B766165 Discofox, Stufe 3 Fr. 23.05.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Industriering Ost 66
B766166 lateinamerikanische Tänze für Anfänger*innen Fr. 09.05.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Jennifer Dick Industriering Ost 66
B766351 Zumba® Mi. 29.01.2025 • 17 Mal 84 € • 22,67 Ust. Kempen
Nein 17:30 Uhr - 18:30 Uhr Angelika Püllen Industriering Ost 66
Weitere Entspannungstechniken
B774163 Feldenkrais: dynamisches Sitzen - sich einfach fit Sa. 22.02.2025 • 1 Mal 44 € • 8 Ust. Kempen

Nein sitzen 12:30 Uhr - 19:30 Uhr Peter Schulz Industriering Ost 66
B774164 Feldenkrais: Ein gesunder Rücken kann wirklich Sa. 28.06.2025 • 1 Mal 44 € • 8 Ust. Kempen
Nein entzücken 11:30 Uhr - 18:30 Uhr Peter Schulz Industriering Ost 66
B774271 Autogenes Training - Grundstufe Di. 29.04.2025 • 8 Mal 67,50 € • 16 Ust. Viersen-Dülken
Nein Kein Stress. vhs 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Margit Blistain Kreuzherrenstraße 19
B774272 Autogenes Training - Aufbaustufe Di. 28.01.2025 • 8 Mal 67,50 € • 16 Ust. Viersen-Dülken
Nein Kein Stress. vhs 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Margit Blistain Kreuzherrenstraße 19
B775453 Tagesworkshop: Yoga - Meditation So. 23.03.2025 • 1 Mal 46 € • 8 Ust. Kempen
Nein Achtsamkeitspraxis 09:30 Uhr - 16:30 Uhr Gabriele Schürenberg Industriering Ost 66
Ernährung, Genuss, Kochen & Backen
B783001 Vielfalt deutscher Weine - Grundlagen Do. 20.03.2025 • 1 Mal 48 € • 3,67 Ust. Viersen
Nein Vortrag mit Verkostung 18:30 Uhr - 21:15 Uhr Ulrich Unterweg Theodor-Heuss-Platz 10
B783002 Belebe den Körper mit ayurvedischer Küche: So. 25.05.2025 • 1 Mal 47,50 € • 5,67 Ust. Nettetal-Lobberich
Nein immunstärkende Rezepte 10:00 Uhr - 14:30 Uhr Heike Dunkel Färberstraße 3 - 5
B783004 Einführung in die Ayurvedische Küche - Thema: Mi. 26.03.2025 • 1 Mal 53,50 € • 5 Ust. Nettetal-Lobberich
Nein Sie möchten wieder beschwerdefrei Radfahren, Wandern oder Ihren Garten pflegen?
Färberstraße 3 - 5
Sharvari Bhalerao
18:00 Uhr - 21:45 Uhr
Gewürze
B783005 „Rache im Orientexpress“ Do. 27.03.2025 • 1 Mal 53 € • 6,33 Ust. Kempen
Für Patienten, die ein künstliches Knie-, Hüft- oder
Nein Mitmach-Krimi-Dinner 17:30 Uhr - 22:15 Uhr Birgit Wolters Von-Saarwerden-Straße 25
B783006 Vegetarische Sattmacher: Hülsenfrüchte Fr. 28.03.2025 • 1 Mal 52 € • 6,67 Ust. Kempen
Schultergelenk benötigen, bietet unser zertifiziertes
Nein 17:30 Uhr - 22:30 Uhr Ottmar Geberbauer Von-Saarwerden-Straße 25
EndoProthetikZentrum ein hohes Maß an Spezialisie-
B783008 Ayurveda to Go: schnelle Rezepte für den Alltag Di. 06.05.2025 • 1 Mal 42 € • 4,67 Ust. Nettetal-Lobberich
rung, Kompetenz und Erfahrung.
Nein 17:45 Uhr - 21:30 Uhr Heike Dunkel Färberstraße 3 - 5
Kempenund physio-
Unser Team
53 € • 6,33 Ust.
B783009 Internationale Streetfood-Spezialitäten Do. 08.05.2025 • 1 Mal aus ärztlichem, pflegerischem
Nein 17:30 Uhr - 22:15 Uhr Birgit Wolters Von-Saarwerden-Straße 25
therapeutischem Personal erarbeitet für Sie ein indivi-
B783010 Namaste India - der Klassiker Mi. 14.05.2025 • 1 Mal 53,50 € • 5 Ust. Nettetal-Lobberich
duelles Therapiekonzept, damit Sie wieder beschwer-
Nein 18:00 Uhr - 21:45 Uhr Sharvari Bhalerao Färberstraße 3 - 5
defrei Wandern oder Ihren Garten pflegen können.
B783012 Selbstgemachte Köstlichkeiten - von Frischkäse Do. 05.06.2025 • 1 Mal 53 € • 6,33 Ust. Kempen
Nein über eingelegtes Gemüse 17:30 Uhr - 22:15 Uhr Birgit Wolters Von-Saarwerden-Straße 25
B783014 Levante Küche Fr. 13.06.2025 • 1 Mal 53 € • 6,67 Ust. Kempen
EndoProthetikZentrum
Nein 17:30 Uhr - 22:30 Uhr Ottmar Geberbauer Von-Saarwerden-Straße 25
Telefon 02161 /892 4201
B783015 Japanisch ohne Sushi Fr. 04.07.2025 • 1 Mal 54 € • 6,67 Ust. Kempen
Nein 17:30 Uhr - 22:30 Uhr Ottmar Geberbauer Von-Saarwerden-Straße 25
Kliniken Maria Hilf, Viersener Straße 450
Segeln und Mehr 41063 Mönchengladbach, www.mariahilf.de
B791051 Infoveranstaltung Sportbootführerschein Mo. 03.02.2025 • 1 Mal entgeltfrei • 3 Ust. Online
Nein 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ulrich Pollmanns
Anmeldung: www.kreis-viersen-vhs.de Mo. 24.02.2025 • 9 Mal 129 € • 27 Ust. Viersen 33
Sportbootführerschein Binnen / SBF Binnen
B791052
Nein 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ulrich Pollmanns Willy-Brandt-Ring 40
B791053 Sportbootführerschein See / SBF See Di. 25.02.2025 • 10 Mal 149 € • 30 Ust. Viersen
Nein 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ulrich Pollmanns Theodor-Heuss-Platz 10
B791055 Kombikurs Funkzeugnis SRC und UBI Mo. 02.06.2025 • 7 Mal 280 € • 21 Ust. Viersen
Nein 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ulrich Pollmanns N.N. Willy-Brandt-Ring 40