Page 9 - Gesundheit_und_Bewegung

Tanzen

C766161 Tango Argentino, Anfänger*innen Fr. 12.09.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Industriering Ost 66
Liesa van Kerkhoven
C766162 Tango Argentino, Stufe 3 Fr. 19.09.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Hochstraße 10 a
Liesa van Kerkhoven
C766163 Fit für die Silvesterparty - Discofox Fr. 07.11.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Anfänger*innen Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Hochstraße 10 a
Liesa van Kerkhoven
C766164 Fit für die Silvesterparty - Discofox, Stufe 2 Fr. 14.11.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Industriering Ost 66
Liesa van Kerkhoven
C766165 Discofox, Stufe 3 Fr. 21.11.2025 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Industriering Ost 66
Liesa van Kerkhoven
C766166 Gesellschaftstanz für Anfänger*innen Fr. 28.11.2025 • 3 Mal 33 € • 9 Ust. Kempen
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Industriering Ost 66
Liesa van Kerkhoven
C766167 Discofox Anfänger*innen Fr. 09.01.2026 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Hochstraße 10 a
Liesa van Kerkhoven
C766168 Discofox Stufe 2 Fr. 16.01.2026 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Hochstraße 10 a
Liesa van Kerkhoven
C766169 Discofox Stufe 3 Fr. 30.01.2026 • 1 Mal 16,50 € • 3 Ust. Viersen-Süchteln
Nein Tanz-Workshop 19:00 Uhr - 21:15 Uhr Ingo Kellner, Hochstraße 10 a
Liesa van Kerkhoven
C766351 Zumba® Mi. 10.09.2025 • 11 Mal 54,50 € • 14,67 Ust. Kempen
Nein 17:30 Uhr - 18:30 Uhr Angelika Püllen Industriering Ost 66
C766611 Tänze von der Nordsee bis zum Mittelmeer Do. 25.09.2025 • 15 Mal 105 € • 30 Ust. Viersen-Süchteln
Nein für Anfänger*innen 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Uli Knie Hochstraße 10 a
C766612 Tänze von der Nordsee bis zum Mittelmeer Do. 25.09.2025 • 15 Mal 105 € • 30 Ust. Viersen-Süchteln
Nein für Fortgeschrittene 20:15 Uhr - 21:45 Uhr Uli Knie Hochstraße 10 a
Weitere Entspannungstechniken

C773351 Lachyoga Fr. 12.09.2025 • 8 Mal 56 € • 13,33 Ust. Viersen
Nein 15:15 Uhr - 16:30 Uhr Dorothee Müllender Willy-Brandt-Ring 40
C774163 Feldenkrais: dynamisches Sitzen - sich einfach fit Sa. 20.09.2025 • 1 Mal 44 € • 8 Ust. Kempen

Nein sitzen 11:30 Uhr - 18:30 Uhr Peter Schulz Industriering Ost 66
C774271 Autogenes Training - Grundstufe Di. 28.10.2025 • 8 Mal 70,50 € • 16 Ust. Viersen-Dülken
Nein Kein Stress. vhs 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Margit Blistain Kreuzherrenstraße 19
C774279 Meditationstechniken - hilfreicher Umgang mit Do. 11.09.2025 • 5 Mal 27 € • 6,67 Ust. Kempen
Nein Wut, Ärger, Angst 08:30 Uhr - 09:30 Uhr Sandra Holle Industriering Ost 66
C774280 Strategien für herausfordernde Gefühle - Wut Fr. 19.09.2025 • 1 Mal 22 € • 5 Ust. Kempen
Nein bewusst begegnen 16:00 Uhr - 19:45 Uhr Sandra Holle Industriering Ost 66
C775453 Tagesworkshop: Yoga - Meditation So. 28.09.2025 • 1 Mal 46 € • 8 Ust. Kempen
Nein Achtsamkeitspraxis 09:30 Uhr - 16:30 Uhr Gabriele Schürenberg Industriering Ost 66
D774272 Autogenes Training - Aufbaustufe Di. 27.01.2026 • 8 Mal 70,50 € • 16 Ust. Viersen-Dülken
Kein Stress. vhs
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Nein SPASS AM HERD Margit Blistain Kreuzherrenstraße 19
Ernährung, Genuss, Kochen & Backen
C783002KOCHKURSE BEI DER VHS 10 € • 2 Ust. Kempen © Håkon Fossmark / Pixabay
Mi. 08.10.2025 • 1 Mal
C783001
nachhaltiger Ernährung
Industriering Ost 66
18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Katrin Richter
Nein
Nein Vielfalt deutscher Weine - Grundlagen Mi. 24.09.2025 • 1 Mal 30 € • 3,67 Ust. Kempen
Ulrich Unterweg
18:30 Uhr - 21:15 Uhr
Vortrag mit Verkostung
Industriering Ost 66
C783003 „Rache im Orientexpress“ Do. 04.09.2025 • 1 Mal 53 € • 6,33 Ust. Kempen
Nein Mitmach-Krimi-Dinner 17:30 Uhr - 22:15 Uhr Birgit Wolters Von-Saarwerden-Straße 25
Anmeldung: www.kreis-viersen-vhs.de Sa. 06.09.2025 • 1 Mal 46 € • 5,67 Ust. Nettetal-Lobberich 33

Mit Ayurveda zu mehr Wohlbefinden
C783004
Nein genussvoll essen und entspannen 10:00 Uhr - 14:30 Uhr Heike Dunkel Färberstraße 3 - 5
C783005 Mittelmeerküche - Griechenland und Türkei Fr. 12.09.2025 • 1 Mal 55 € • 6,67 Ust. Kempen
Nein 17:30 Uhr - 22:30 Uhr Ottmar Geberbauer Von-Saarwerden-Straße 25
C783006 Vegetarische und Vegane Küche Di. 16.09.2025 • 1 Mal 52 € • 5 Ust. Nettetal-Lobberich
Nein 18:00 Uhr - 21:45 Uhr Sharvari Bhalerao Färberstraße 3 - 5