/ Kursdetails
Funktionsgymnastik am Freitag
| Kurs-Nr. | B762505 |
| Datum | Fr., 31.01.2025, 15:15 Uhr - 16:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine, insg. 17 Ust. |
| Teilnehmerzahl | ab 7 |
| Entgelt |
59,50 €
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| Mitzubringen / |
bequeme Bewegungskleidung, Hallenschuhe, Gymnastikmatte, Physioband mittlerer Stärke. |
| Leitung | |
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Silvia Burchert-Lehnen
Silvia Burchert-Lehnen (Jg. 1961) ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Berufsfachschule für Gymnastik in Düsseldorf), war Koronargruppenleiterin und lizenzierte Übungsleiterin (Landessportbund NRW).
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| Kursort |
Der Kurs richtet sich an ungeübte und ältere Männer und Frauen, die ihr körperliches Wohlbefinden erhalten oder stärken wollen. Sie lernen Übungen für die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Kräftigung aller Muskelgruppen, zur Dehnung der verkürzten Muskulatur, zur Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystems sowie zur Verbesserung von Gleichgewicht, Ausdauer und Koordination im Alltag.
Silvia Burchert-Lehnen (Jg. 1961) ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Berufsfachschule für Gymnastik in Düsseldorf), war Koronargruppenleiterin und lizenzierte Übungsleiterin (Landessportbund NRW).
Silvia Burchert-Lehnen (Jg. 1961) ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Berufsfachschule für Gymnastik in Düsseldorf), war Koronargruppenleiterin und lizenzierte Übungsleiterin (Landessportbund NRW).
Termine
Datum
Fr., 31.01.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 07.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 14.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 21.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 07.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 14.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 21.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 28.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 04.04.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 11.04.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 02.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Ersatz für Ausfall am 04.07.2025
Datum
Fr., 09.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 16.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 23.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 06.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 13.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 27.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
