Gesundheit und Bewegung
/ Kursdetails
Veranstaltung "Neugriechisch A1+ Kalimera Neu A1-A2 ab etwa Lektion 7" (Nr. 570251) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Funktionsgymnastik am Freitag


Kurs-Nr. B762505
Datum Fr., 31.01.2025, 15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Dauer 17 Termine, insg. 17 Ust.
Teilnehmerzahl ab 7
Entgelt 59,50 €
Mitzubringen / Materialien bequeme Bewegungskleidung, Hallenschuhe, Gymnastikmatte, Physioband mittlerer Stärke.
Leitung
Silvia Burchert-Lehnen
Silvia Burchert-Lehnen (Jg. 1961) ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Berufsfachschule für Gymnastik in Düsseldorf), war Koronargruppenleiterin und lizenzierte Übungsleiterin (Landessportbund NRW).
Kursort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Der Kurs richtet sich an ungeübte und ältere Männer und Frauen, die ihr körperliches Wohlbefinden erhalten oder stärken wollen. Sie lernen Übungen für die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Kräftigung aller Muskelgruppen, zur Dehnung der verkürzten Muskulatur, zur Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystems sowie zur Verbesserung von Gleichgewicht, Ausdauer und Koordination im Alltag.
Silvia Burchert-Lehnen (Jg. 1961) ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Berufsfachschule für Gymnastik in Düsseldorf), war Koronargruppenleiterin und lizenzierte Übungsleiterin (Landessportbund NRW).
Datum
Fr., 31.01.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 07.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 14.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 21.02.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 07.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 14.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 21.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 28.03.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 04.04.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 11.04.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 02.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Ersatz für Ausfall am 04.07.2025
Datum
Fr., 09.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 16.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 23.05.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 06.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 13.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath
Datum
Fr., 27.06.2025
Uhrzeit
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Haus Grefrath, Median Therapiezentrum
Hinsbecker Straße 8, 47929 Grefrath


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