/ Kursdetails
Stretching für Vielsitzende
| Kurs-Nr. | D774230 |
| Datum | Di., 17.03.2026, 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin, insg. 1,33 Ust. |
| Teilnehmerzahl | ab 6 |
| Entgelt |
10,00 €
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| Mitzubringen / |
(Yoga-) Matte, Pausenverpflegung, bequeme und wärmende Bewegungskleidung, 1 Decke, 1 Kissen |
| Leitung | |
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Gitta Steib |
| Kursort |
Was ist Stretching/Dehnen ?
Welche unterschiedlichen Techniken gibt es?
Wozu dienen sie?
In dieser Übungsstunde werden die oben genannten Fragen erörtert und Stretchingübungen erklärt und praktiziert.
Welche unterschiedlichen Techniken gibt es?
Wozu dienen sie?
In dieser Übungsstunde werden die oben genannten Fragen erörtert und Stretchingübungen erklärt und praktiziert.
Termine
Datum
Di., 17.03.2026
Uhrzeit
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort
VHS im TZN Kempen
Industriering Ost 66, 47906 Kempen
Industriering Ost 66, 47906 Kempen
