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Hatha Yoga meditativ

in Grefrath

Kurs-Nr.	B751102
Beginn	Di., 29.04.2025, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Dauer	7 Termine, insg. 14 Ust.
Teilnehmerzahl	ab 6
Entgelt	52,00 €
Mitzubringen / Materialien	Yogamatte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, ggf. Decke, dicke Socken.
Leitung
	Annette Mertens Frau Annette Mertens ist Yogalehrerin mit einer 2-jährigen Yoga-Ausbildung am Veda Institut VIYM. Sie unterrichtet meditatives Hatha Yoga seit 2014. In Ihren Kursen richtet sie den Focus auf Atemtechniken in Verbindung mit Körperübungen und Entspannungen, die zu einer besseren Beweglichkeit, innerer Ausgeglichenheit und mehr Selbstvertrauen führen können.
Kursort	Schule an der Dorenburg, Geb. C, (Werkhalle) Burgweg 32, 47929 Grefrath

Datum

Uhrzeit

Ort

Anmerkungen

Datum

Di., 29.04.2025

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Ort