Umwelt und Gesundheit

Sitzgymnastik und Bewegungsübungen


Kurs-Nr. S760228
Datum Di., 09.02.2021, 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Dauer 15 Termine, insg. 20 Ust.
Corona: Beginn erst nach Lockdown
Teilnehmerzahl ab 0
Entgelt entgeltfrei
Mitzubringen / Materialien bequeme Kleidung.
Leitung
Dorothea Ströhmer
Dorothea Ströhmer hat als Industriekauffrau gearbeitet. Als sportartübergreifende Übungsleiterin ist sie seit Anfang der 80er-Jahre tätig. Seit Anfang der 2000er-Jahre ist sie Übungsleiterin für Senioren- und Sitzgymnastik beim FTV 1905 Krefeld-Fischeln.
Kursort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Hier lernen Seniorinnen und Senioren in sanften Übungen, ihre Muskeln aufzubauen, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern und sich fit zu halten. Klassische Bewegungsübungen werden durch Sitztänze und Spiele ergänzt.
Christiane Stilling (Jg. 1959) ist Juristin und arbeitet seit 2007 als ausgebildete Yoga-Lehrerin (BYV) und seit 2013 als ausgebildete Meditationskursleiterin.
Datum
Di., 09.02.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 23.02.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 02.03.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 09.03.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 16.03.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 13.04.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 20.04.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 27.04.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 04.05.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 11.05.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 18.05.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 08.06.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth
Datum
Di., 15.06.2021
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Generationentreff St. Lambertus Leuth
Johann-Finken-Straße 4 a, 41334 Nettetal-Leuth


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