Programm
/ Kursdetails

Faszien-Yoga (FaYo) nach Liebscher-Bracht ®


Kurs-Nr. P774565
Beginn Di., 17.09.2019, 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Dauer 8 Termine, insg. 16 Ust.
Teilnehmerzahl 8 bis max. 12
Anmeldeschluss 09.09.2019
Kursentgelt 44,00 €
Mitzubringen / Materialien Bitte bringen Sie eine Faszienrolle, eine Decke oder ein großes Handtuch mit.
Kursleitung Heidi Zander
Kursort
Alternativkurse
Kurs
Das von der Ärztin Dr. Petra Bracht und dem Kampfkünstler Roland Liebscher-Bracht entwickelte System hat zum Ziel, Ihren Bewegegungsapparat schmerz- und spannungsfrei zu erhalten. FaYo besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs – und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage.
FaYo schafft einen Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten, Bewegungsmangel oder schwerer körperlicher Arbeit und eignet sich als Ergänzung zu Fitness- und Entspannungstrainings.
Bitte bringen Sie eine Decke oder ein großes Handtuch mit.
Heidi Zander (Jg. 1965) ist Übungsleiterin und Yoga-Therapeutin nach Liebscher-Bracht.

Termine


Datum
Di., 17.09.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 24.09.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 01.10.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 08.10.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 29.10.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 05.11.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 12.11.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus
Datum
Di., 19.11.2019
Uhrzeit
15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Hochstraße 10 a, Viersen-Süchteln, Weberhaus


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