Programm
Programm / Kursdetails

Yoga am Dienstag (für Fortgeschrittene)

Yin Yoga - Neue Kursleitung!

Kurs-Nr. S751271
Datum Di., 09.02.2021, 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Dauer 15 Termine
Teilnehmerzahl ab 7
Entgelt 105,00 €
Anmeldeschluss 02.02.2021
Mitzubringen / Materialien Decke, Yogamatte, Kissen, Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken.
Leitung
Claudia Gallo
Claudia Gallo ist Übersetzerin/Dolmetscherin und arbeitet für verschiedene Sprachschulen am Niederrhein als Sprachdozentin. Sie unterrichtet u.a. Deutsch als Fremdsprache, Englisch und Italienisch.

Außerdem ist sie als Yoga- (YinYoga) und Meditationslehrerin tätig. Ihr Schwerpunkt liegt hier auf restorativem und therapeutischem Yoga. Als Reiki-Meisterin und Aurareaderin bietet sie Seminare und Workshops sowie Einzelsitzungen an.
Kursort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Sie erleben, erfahren und vertiefen die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper mit Elementen des Yin Yoga. Sie trainieren Ihre Basis, Ihre Achse, Ihre Steh- und Ihre Sitzhaltung. Sie nehmen dabei bisher eher unbeleuchtete Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Füßen, Bauch und Rücken. Sie erkunden und erweitern Ihre Grenzen und entdecken den Atem als Tür zu tieferem geistigen Erleben.

Die Übungen dienen der Harmonisierung Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung und Bündelung Ihres Geistes.

Wer Grundkenntnisse und -fertigkeiten hat, kann sie in diesem Kurs festigen und ausbauen.
Datum
Di., 09.02.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 23.02.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 02.03.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 09.03.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 16.03.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 13.04.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 20.04.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 27.04.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 04.05.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 11.05.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 18.05.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 08.06.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich
Datum
Di., 15.06.2021
Uhrzeit
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort
Rhein-Maas-Berufskolleg, Aula
Schiefbahner Straße 4, 47877 Willich


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