/ Kursdetails
Gute-Nacht-Yoga - Online
Entspannt in den Schlaf mit Hatha- und Yin-Yoga
| Kurs-Nr. | B751599 |
| Datum | Mo., 27.01.2025, 21:15 Uhr - 22:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine, insg. 17 Ust. |
| Teilnehmerzahl | ab 7 |
| Entgelt |
63,00 €
|
| Mitzubringen / |
Yogamatte, ggf. Decke, ggf. kleines Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung. |
| Leitung | |
|
Gabriele Schürenberg
Gabriele Schürenberg ist Lehrerin, Moderatorin für Unterrichts- und Teamentwicklung, Jazzsängerin, Entspannungspädagogin, Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement sowie Yoga-Lehrerin (American Yoga Alliance).
Private Website der Dozentin: www.achtsam-yoga.com |
| Kursort |
Ganz bequem von zu Hause aus!
Aus dem Sonderkurs für den Corona-Lockdown wird ein Dauerbrenner! Dieser Kurs wird dir helfen zur Ruhe zu kommen und dich auf einen entspannten und erholsamen Schlaf vorzubereiten. Es erwarten dich sanfte Dehnungen, leichte Kräftigungen und entspannte Atemübungen, die dich sanft in die Nachtruhe hineingleiten lassen.
Der Kurs ist für alle geeignet.
Einstieg ist jederzeit möglich - das Entgelt wird dann entsprechend reduziert.
Aus dem Sonderkurs für den Corona-Lockdown wird ein Dauerbrenner! Dieser Kurs wird dir helfen zur Ruhe zu kommen und dich auf einen entspannten und erholsamen Schlaf vorzubereiten. Es erwarten dich sanfte Dehnungen, leichte Kräftigungen und entspannte Atemübungen, die dich sanft in die Nachtruhe hineingleiten lassen.
Der Kurs ist für alle geeignet.
Einstieg ist jederzeit möglich - das Entgelt wird dann entsprechend reduziert.
Termine
Datum
Mo., 27.01.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 03.02.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 10.02.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 17.02.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 24.02.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 10.03.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 17.03.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 24.03.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 31.03.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 07.04.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 28.04.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 05.05.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 12.05.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 19.05.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 26.05.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 02.06.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 16.06.2025
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
