Kurs-Nr.	D210901
Datum	Mo., 23.03.2026, 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Dauer	1 Termin, insg. 4 Ust.
Teilnehmerzahl	ab 1
Entgelt	65,00 €
Mitzubringen / Materialien	Der online-Link wird Ihnen kurz vor Kursbeginn zugesendet.
Leitung
	Matthias Dahms
Kursort	Zoom-Videokonferenz ,

Sie haben etwas zu sagen – und möchten, dass es ankommt? Ob im Meeting, im Bewerbungsgespräch, bei einer Präsentation oder in einer hitzigen Diskussion: Ihre Worte sollen wirken, Sie wollen souverän auftreten und sich Gehör verschaffen – ohne sich zu verbiegen.
In diesem praxisorientierten Online-Seminar trainieren Sie, mit Klarheit, Präsenz und Ausstrahlung zu sprechen. Sie entdecken, wie Sie Lampenfieber in Energie verwandeln, wie Stimme, Körpersprache und Sprache zusammenspielen – und wie Sie auch unter Druck souverän bleiben.
Freuen Sie sich auf ein interaktives Training mit vielen praktischen Übungen, Feedback in geschütztem Rahmen und Strategien, die Sie sofort im Berufs- und auch im Privatleben umsetzen können.

Das erwartet Sie:
Überzeugend auftreten – vom ersten Satz an
Praktische Übungen zu Stimme, Haltung, Sprache und Wirkung
Schlagfertig und argumentationsstark – auch aus dem Stegreif
Lampenfieber abbauen, innere Sicherheit aufbauen
Eigene Stärken bewusst einsetzen – klar, präsent, wirkungsvoll
Gestalten Sie Ihren Auftritt – klar, präsent und mit einer Stimme, die gehört wird.

Aus den Inhalten:
Der wirkungsvolle Einstieg – gleich zu Beginn überzeugen
Argumentationssicherheit und Standfestigkeit entwickeln
Souverän bleiben – auch unter Druck oder bei Widerstand
Selbstbewusst auftreten, ohne laut zu sein
Praktische Impulse zur Vorbereitung,
Körpersprache und inneren Haltung
Übungen, Reflexion und Umsetzungsanregungen für den Alltag

Zielgruppe:
Frauen, die ihre Rede- und Verhandlungsfähigkeiten stärken und ihre Wirkung gezielt ausbauen möchten - im Beruf oder im Verein.