Aktion für Demokratie

Landesweiter vhs-Aktionstag zur Stärkung der Demokratie am 4. Juli

Neugier führt Menschen zusammen. Bei uns geschieht das jeden Tag. Hier treffen Menschen aufeinander, die sich sonst vielleicht nie begegnet wären. Sie tauschen Perspektiven und Meinungen aus, verständigen sich, lernen voneinander. Ein solches Demokratie-Erlebnis bieten wir heute (4. Juli) vor dem Berufskolleg Viersen. 

#WasBewegtDich

Mit der Aktion will die vhs für Aufmerksamkeit sorgen, Menschen anlocken und mitten im Alltag eine spontane Gelegenheit bieten, über aktuelle Fragen miteinander ins Gespräch zu kommen.


Unser Kooperationspartner:
Berufskolleg Viersen, AG Schule ohne Rassismus 


Hintergrund:
Die Aktion ist Teil des landesweiten vhs-Aktionstags zur Stärkung der Demokratie, zu dem der Landesverband der Volkshochschulen von NRW aufgerufen hat. An vielen Orten in NRW sollen die Aktionen an diesem Tag öffentliche Aufmerksamkeit wecken und zur Beteiligung anregen.

/ Kursdetails

(Feier-) Abend-Yoga

mit Hatha- und Yin-Yoga

Kurs-Nr. D751517
Beginn Mi., 04.02.2026, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Dauer 16 Termine, insg. 26,67 Ust.
Teilnehmerzahl ab 8
Entgelt 99,00 €
Mitzubringen / Materialien Yogamatte, Decke, evtl. Yogablöcke oder 2 dicke Bücher, evtl. Gürtel oder Yogagurt, dicke Socken, bequeme, dehnbare Kleidung
Leitung
Portrait Gabriele Schürenberg
Gabriele Schürenberg ist Lehrerin, Moderatorin für Unterrichts- und Teamentwicklung, Jazzsängerin, Entspannungspädagogin, Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement sowie Yoga-Lehrerin (American Yoga Alliance).

Private Website der Dozentin: www.achtsam-yoga.com
Kursort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Wir lassen den Tag hinter uns und kommen langsam zur Ruhe, um wieder Energie für einen schönen, entspannten Feierabend zu tanken. Wir konzentrieren uns auf sanfte Dehnungen, auf die Stärkung der Haltemuskulatur und lösen Verspannungen und Blockaden. Verschiedene Atemtechniken und Meditationen unterstützen die Praxis. Ich leite dich achtsam und präzise in die Körperhaltungen (Asanas) hinein. Durch sanfte Flows wird unser Körper nach und nach entspannter und beweglicher.

Dieser Kurs ist für alle geeignet - ein nachträglicher Einstieg mit reduziertem Entgelt ist möglich.

Der Kurs findet vor Ort statt!
Datum
Mi., 04.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 11.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 18.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 25.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 18.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 20.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 27.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert
Datum
Mi., 03.06.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
Ort
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
Hohenzollernplatz 19 c, 47906 Kempen-St. Hubert


Kreisvolkshochschule Viersen

Willy-Brandt-Ring 40 | 41747 Viersen
0 21 62 / 93 48 0
0 21 62 / 93 48 99
vhs@kreis-viersen.de




Öffnungszeiten:

montags bis donnerstags von 08:30 - 16:30 Uhr
freitags von 8:30 - 12:30 Uhr

oder vereinbaren Sie vorab telefonisch oder per E-Mail einen Termin!