Landesweiter vhs-Aktionstag zur Stärkung der Demokratie am 4. Juli

Neugier führt Menschen zusammen. Bei uns geschieht das jeden Tag. Hier treffen Menschen aufeinander, die sich sonst vielleicht nie begegnet wären. Sie tauschen Perspektiven und Meinungen aus, verständigen sich, lernen voneinander. Ein solches Demokratie-Erlebnis bieten wir heute (4. Juli) vor dem Berufskolleg Viersen.

#WasBewegtDich

Mit der Aktion will die vhs für Aufmerksamkeit sorgen, Menschen anlocken und mitten im Alltag eine spontane Gelegenheit bieten, über aktuelle Fragen miteinander ins Gespräch zu kommen.

Unser Kooperationspartner:
Berufskolleg Viersen, AG Schule ohne Rassismus

Hintergrund:
Die Aktion ist Teil des landesweiten vhs-Aktionstags zur Stärkung der Demokratie, zu dem der Landesverband der Volkshochschulen von NRW aufgerufen hat. An vielen Orten in NRW sollen die Aktionen an diesem Tag öffentliche Aufmerksamkeit wecken und zur Beteiligung anregen.

/ Kursdetails

Wenn dein Körper spricht - Folgekurs FOCUSING

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Kurs-Nr.	D161550_2
Beginn	Fr., 08.05.2026, 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Dauer	6 Termine, insg. 12 Ust.
Teilnehmerzahl	ab 6
Entgelt	89,00 €
Leitung
	Birgit Kersting
Kursort	Pfarrheim St. Maria Himmelfahrt Bischhof Dinglstad Platz 1, 41379 Brüggen-Bracht

In diesem fortlaufenden Kurs steht die Wahrnehmung innerer Prozesse im Mittelpunkt. Viele von uns funktionieren im Alltag – und verlieren dabei den Kontakt zu sich selbst. Gefühle, Körperempfindungen und innere Impulse werden achtsam wahrgenommen und besser verstanden.
Der Kurs bietet einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und vertiefte Selbstwahrnehmung. Mit einfachen, angeleiteten Übungen lernen die Teilnehmenden, innere Signale bewusster wahrzunehmen und ihnen mehr zu vertrauen.
Dabei handelt es sich nicht um ein therapeutisches Angebot, sondern um einen erfahrungsorientierten Zugang zu sich selbst.
Der Kurs lädt zum Innehalten, Ausprobieren und Reflektieren ein – ganz ohne Leistungsdruck. Ziel ist es, mehr Klarheit für eigene Entscheidungen zu gewinnen und den eigenen inneren Kompass zu stärken.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit ersten Erfahrungen in der Selbstwahrnehmung oder kann nach Rücksprache mit der Dozentin auch für Interessierte geöffnet werden.
Eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen.

Datum

Uhrzeit

Ort

Anmerkungen

Datum

Fr., 08.05.2026

Uhrzeit

18:45 Uhr - 20:15 Uhr

Ort