Ihr Recht auf Bildungsurlaub in Anspruch nehmen

Hinweise zum Verfahren:

Sie melden sich zuerst bei der Kreisvolkshochschule Viersen oder bei einer anderen anerkannten Weiterbildungseinrichtung für einen Bildungsurlaub an.
Mit der Anmeldebestätigung teilen Sie Ihrem Arbeitgeber den Anspruch auf Arbeitnehmerweiterbildung mit. Hinweis: Sie müssen dies ihrem Arbeitgeber mindestens 6 Wochen vor Beginn der Veranstaltung mitteilen.
Am Ende des Bildungsurlaubes erhalten Sie von uns oder der gewählten Weiterbildungseinrichtung eine Teilnahmebescheinigung, die Sie Ihrem Arbeitgeber weiterreichen.

Weitere Auskünfte zum Verfahren:

Informationen zum Bildungsurlaub in NRW erhalten Sie auch über das Bürger- und ServiceCenter "Nordrhein-Westfalen direkt", montags bis freitags von 8:00 Uhr bis 18:00 Uhr unter der Telefonnummer

0 211 / 837-1929

Bildungsurlaube der Kreisvolkshochschule Viersen

Die nachfolgenden Veranstaltungen sind nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz anerkannt und können als Bildungsurlaub beantragt werden; sie können aber auch von allen anderen Interessenten besucht werden. Informationen zu einzelnen Bildungsurlauben vermittelt Ihnen gerne die Geschäftsstelle oder Fachbereichsleitung:

0 21 62 / 93 48 0

/ Kursdetails

Hatha Yoga

mit Elementen aus Luna Yoga

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Kurs-Nr.	D751365
Beginn	Mi., 11.02.2026, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Dauer	18 Termine, insg. 36 Ust.
Teilnehmerzahl	ab 10
Entgelt	126,00 €
Mitzubringen / Materialien	Decke, Yogamatte, bequeme Kleidung, ggf. Nackenkissen o. Handtuch, dicke Socken.
Leitung
	Rita Rütten-Poos Rita Rütten-Poos (Jg. 1957) ist Krankenschwester, praktiziert Yoga seit 1987 und arbeitet seit 2005 als ausgebildete Yogalehrerin (G.Q.K.G.).
Kursort	Weberhaus Hochstraße 10 a, 41749 Viersen-Süchteln

Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Sie erleben, erfahren und vertiefen die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper. Sie trainieren Ihre Basis, Ihre Achse, Ihre Steh- und Ihre Sitzhaltung. Sie nehmen dabei bisher eher unbeleuchtete Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur in Becken, Füßen, Bauch und Rücken. Sie trainieren spielerisch Ihren Gleichgewichtssinn und entdecken den Atem als Tür zu tieferem geistigen Erleben. Die Übungen dienen der Harmonisierung Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung und Bündelung Ihres Geistes.

Der Kurs vermittelt Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis: Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. In diesem Kurs wird Hatha Yoga mit Elementen aus dem Luna Yoga unterrichtet. Er ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Datum

Uhrzeit

Ort

Anmerkungen

Datum

Mi., 11.02.2026

Uhrzeit

18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Ort