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/ Kursdetails
Gute-Nacht-Yoga - Online
mit Hatha- und Yin-Yoga
| Kurs-Nr. | D751599 |
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 21:15 Uhr - 22:00 Uhr |
| Dauer | 14 Termine, insg. 14 Ust. |
| Teilnehmerzahl | ab 7 |
| Entgelt |
52,00 €
|
| Mitzubringen / |
Yogamatte, ggf. Decke, ggf. kleines Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung. |
| Leitung | |
|
Gabriele Schürenberg
Gabriele Schürenberg ist Lehrerin, Moderatorin für Unterrichts- und Teamentwicklung, Jazzsängerin, Entspannungspädagogin, Trainerin für Stressreduzierung und Stressmanagement sowie Yoga-Lehrerin (American Yoga Alliance).
Private Website der Dozentin: www.achtsam-yoga.com |
| Kursort |
Ganz bequem von zu Hause aus!
Entspannt in den Schlaf mit Hatha- und Yin-Yoga
"Dieser Kurs wird dir helfen zur Ruhe zu kommen und dich auf einen entspannten und erholsamen Schlaf vorzubereiten. Es erwarten dich sanfte Dehnungen, leichte Kräftigungen und entspannte Atemübungen, die dich sanft in die Nachtruhe hineingleiten lassen. "
Der Kurs ist für alle geeignet.
Wenn noch Plätze zur Verfügung stehen, ist ein Einsteig auch nach Kursstart möglich.
Entspannt in den Schlaf mit Hatha- und Yin-Yoga
"Dieser Kurs wird dir helfen zur Ruhe zu kommen und dich auf einen entspannten und erholsamen Schlaf vorzubereiten. Es erwarten dich sanfte Dehnungen, leichte Kräftigungen und entspannte Atemübungen, die dich sanft in die Nachtruhe hineingleiten lassen. "
Der Kurs ist für alle geeignet.
Wenn noch Plätze zur Verfügung stehen, ist ein Einsteig auch nach Kursstart möglich.
Termine
Datum
Mo., 02.02.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 09.02.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 23.02.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 02.03.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 09.03.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 16.03.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 23.03.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 13.04.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 20.04.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 27.04.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 04.05.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 11.05.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 18.05.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
Datum
Mo., 01.06.2026
Uhrzeit
21:15 Uhr - 22:00 Uhr
Ort
Zoom-Konferenz https://zoom.us/
