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/ Kursdetails
Hatha Yoga
Focus liegt auf Körperhaltung mit bewusster Atmung ergänzt durch kurze Meditation
| Kurs-Nr. | D751339 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Dauer | 16 Termine, insg. 32 Ust. |
| Teilnehmerzahl | ab 7 |
| Entgelt |
118,00 €
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| Mitzubringen / |
Decke, Yogamatte, bequeme Kleidung, ggf. Nackenkissen o. Handtuch, dicke Socken. |
| Leitung | |
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Marija Struminskaja-Stephan
Frau Marija Struminskaja-Stephan ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV), RYT 500 (YOGA Allianca)
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| Kursort |
Der Hatha Yoga Kurs beinhaltet das Üben von Körperhaltungen in Verbindung mit Bewusstsein des Atmens, um mentale Konzentration zu entwickeln und Geist, Körper und Seele zu verbinden. Tiefenentspannung und kurze Meditation ergänzen den Unterricht.
Alle Muskelgruppen werden aktiviert, ihr Körper wird flexibler und kann straffer geformt werden.
Stress und Müdigkeit können abgebaut werden. Sie können positive Energie empfangen und den Geist von negativen Einstellungen befreien.
Alle Muskelgruppen werden aktiviert, ihr Körper wird flexibler und kann straffer geformt werden.
Stress und Müdigkeit können abgebaut werden. Sie können positive Energie empfangen und den Geist von negativen Einstellungen befreien.
Termine
Datum
Mi., 04.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 11.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 18.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 25.02.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 04.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 11.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 25.03.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 15.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 22.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 29.04.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ersatz für 20.05.
Datum
Mi., 06.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ersatz für 27.05.
Datum
Mi., 13.05.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ersatz für 3.06.
Datum
Mi., 10.06.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 17.06.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 24.06.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Datum
Mi., 01.07.2026
Uhrzeit
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
Ungerather Straße 1 - 15, 41366 Schwalmtal-Waldniel
