Gesundheit und Bewegung
Programm / Gesundheit und Bewegung

In unseren Gesundheits- und Bewegungskursen können Sie lernen, wie Sie etwas für Ihren Körper, ihre Seele – und damit für Ihr gesamtes Wohlbefinden tun können. Einen Schwerpunkt bilden Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskurse sowie Seminare zu psychischer Gesundheit, in denen Sie gesundheitsfördernde Methoden kennenlernen und üben können.
Im Vordergrund stehen der Bildungsaspekt und die Befähigung zum eigenverantwortlichen Handeln und Beurteilen. Bitte beachten Sie auch auf unserer Website kurzfristige Online-Veranstaltungen.

Programmheft zum Blättern

Themenbereiche



Rückenschonendes Training für den ganzen Körper
Di., 09.09.2025 um 19.15 Uhr
Nettetal-Lobberich
Werner-Jaeger-Gymnasium
C763221
14 Mal18,67 Ust.65,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Yoga für Fortgeschrittene
Mi., 10.09.2025 um 18.00 Uhr
Niederkrüchten-Elmpt
Altenheim St.Laurentius
C751333
15 Mal30 Ust.111,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Vinyasa Yoga
Mi., 10.09.2025 um 19.45 Uhr
Niederkrüchten-Elmpt
Altenheim St.Laurentius
C751334
13 Mal17,33 Ust.64,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Mi., 10.09.2025 um 8.30 Uhr
Schwalmtal-Waldniel
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
C751337
13 Mal26 Ust.96,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Mi., 10.09.2025 um 10.15 Uhr
Schwalmtal-Waldniel
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
C751338
13 Mal26 Ust.96,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
Focus liegt auf Körperhaltung mit bewusster Atmung ergänzt durch kurze Meditation
Mi., 10.09.2025 um 18.00 Uhr
Schwalmtal-Waldniel
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
C751339
12 Mal24 Ust.89,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
Focus liegt auf Körperhaltung mit bewusster Atmung ergänzt durch kurze Meditation
Mi., 10.09.2025 um 19.45 Uhr
Schwalmtal-Waldniel
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
C751340
12 Mal24 Ust.89,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
mit Exkursen in andere Yogastile
Mi., 10.09.2025 um 9.00 Uhr
Viersen
Tommy's Workshop
C751351
10 Mal20 Ust.70,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
mit Elementen aus Luna Yoga
Mi., 10.09.2025 um 18.30 Uhr
Viersen-Süchteln
Weberhaus
C751365
13 Mal26 Ust.91,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
mit Elementen aus Luna Yoga
Mi., 10.09.2025 um 20.15 Uhr
Viersen-Süchteln
Weberhaus
C751366
13 Mal26 Ust.91,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
Mi., 10.09.2025 um 18.45 Uhr
Kempen
VHS im TZN Kempen
C751412
14 Mal28 Ust.104,00 €
Anmelden
Yoga für die Generation 55+
Mi., 10.09.2025 um 17.00 Uhr
Kempen
Hexkeshof Kempen
C751511
15 Mal30 Ust.111,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
(Feier-) Abend-Yoga
Entspannt in den Feierabend mit Hatha- und Yin-Yoga
Mi., 10.09.2025 um 18.00 Uhr
Kempen-St.Hubert
Begegnungszentrum Johannes-Hubertus-Haus
C751517
12 Mal20 Ust.74,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Fitness trainieren
Mi., 10.09.2025 um 19.00 Uhr
Kempen
Luise-von-Duesberg-Gymnasium Turnhalle
C763311
11 Mal14,67 Ust.51,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Fit Generation 60+
Mi., 10.09.2025 um 16.30 Uhr
Viersen-Dülken
Familienzentrum Heesstraße - Gymnastikhalle
C763408
15 Mal20 Ust.70,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Zumba®
Mi., 10.09.2025 um 17.30 Uhr
Kempen
VHS im TZN Kempen
C766351
11 Mal14,67 Ust.54,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Rücken-Yoga
Do., 11.09.2025 um 18.30 Uhr
Kempen
VHS im TZN Kempen
C751121
11 Mal14,67 Ust.54,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Vinyasa Yoga
Do., 11.09.2025 um 18.30 Uhr
Niederkrüchten-Elmpt
Altenheim St.Laurentius
C751335
14 Mal18,67 Ust.69,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
mit meditativen Elementen und fließenden Bewegungsabläufen
Do., 11.09.2025 um 18.00 Uhr
Kempen
C751413
15 Mal30 Ust.111,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
mit meditativen Elementen und fließenden Bewegungsabläufen
Do., 11.09.2025 um 19.45 Uhr
Kempen
C751414
15 Mal30 Ust.111,00 €
Anmelden
2 Plätze verfügbar!
Hatha Yoga
Do., 11.09.2025 um 17.00 Uhr
Tönisvorst-St.Tönis
Akkordeon Orchester St. Tönis - Saal
C751441
13 Mal26 Ust.96,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga
Do., 11.09.2025 um 10.00 Uhr
Kempen
Hexkeshof Kempen
C751443
13 Mal26 Ust.96,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Hatha Yoga meditativ
Do., 11.09.2025 um 20.15 Uhr
Viersen
C751462
15 Mal30 Ust.111,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Pilates
Do., 11.09.2025 um 20.00 Uhr
Kempen
VHS im TZN Kempen
C754253
11 Mal14,67 Ust.54,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene
Do., 11.09.2025 um 18.30 Uhr
Schwalmtal-Waldniel
gegenüber Verwaltungsgebäude (gelbes Haus)
C756439
13 Mal17,33 Ust.64,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Warteliste

Kreisvolkshochschule Viersen

Willy-Brandt-Ring 40 | 41747 Viersen
0 21 62 / 93 48 0
0 21 62 / 93 48 99
vhs@kreis-viersen.de




Öffnungszeiten:

montags bis freitags von 08:00 bis 17:00 Uhr

oder vereinbaren Sie vorab telefonisch oder per E-Mail einen Termin!